Archive for Gesundheit

Gefahren der elektrischen Zigarette

Jan 19
china-flagge

Dass e-Zigaretten in China hergestellt werden führt bei einigen zu Bedenken.

Während viele elektrische Raucher, die den Tabakkonsum an den Nagel gehängt haben, überzeugt davon sind, gesünder, günstiger und sicherer zu dampfen, so gibt es doch einige Aspekte beim e-Rauchen, in denen Kritiker Gefahren sehen. Während die konkreten elektrischen Gefahren wie Kurzschluss oder Schlag eher als gering einzustufen sind, sehen Gegner die Problematik woanders, wie zum Beispiel auf der Seite www.e-zigarette-test.de/index.php/e-zigarette-gefahren-risiken.html geschildert wird:

Mängel der Qualitätskontrolle

So wird ins Feld geführt, dass auch beim elektrischen Rauchen die Droge Nikotin mit ihrem großen Suchtpotenzial konsumiert wird. Vor allem wird aber die fehlende Qualitätssicherung und Qualitätskontrolle bemängelt.

Da die Liquids meist aus China stammten, sei undurchsichtig, was sich in ihnen wirklich befinde. Stichproben hätten ergeben, dass der angegebene Nikotingehalt sowohl erheblich nach oben als auch nach unten variieren könne und Verbraucher somit nicht darüber im Klaren wären, wie viel Nikotin sie konsumierten.

Die Gefährlichkeit von Nikotin

Da Nikotin sehr giftig sei, so die Argumentation weiter, sei insbesondere das Liquid so aufzubewahren, (weiterlesen …)

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Elektrische Zigaretten ohne Nikotin?

Nov 27

Elektrische Zigaretten ohne Nikotin ? Dies klingt paradox, hat aber Gründe.

gesundheitswarnung

Auf die schädlich Wirkung des Nikotin wird bei Tabakzigaretten hingewiesen

Die meisten Raucher steigen um auf elektrische Zigaretten, weil sie sich die zahlreichen Giftstoffe, die durch das Verbrennen einer Tabak-Zigarette entstehen, ersparen wollen. Sie wolle gesünder rauchen.

Viele bleiben dann dauerhaft beim elektrischen Rauchen, weil ihnen dies sowohl die Zufuhr von Nikotin als auch ein recht authentisches Rauch-Erlebnis garantiert. Es gibt jedoch auch Raucher, die sich durch elektrische Zigaretten sanft von der Nikotin-Sucht lösen. Hintergrund ist, dass die Liquids, die verdampfenden Flüssigkeiten, in unterschiedlichen Dosen mit Nikotin erhältlich sind.

Dadurch kann das Nikotin schrittweise abdosiert werden, bis der Körper es nicht mehr benötigt. Dieser Typ Raucher hat es geschafft, die Nikotin-Abhängigkeit loszuwerden. Häufig ist das Ritual des Inhalierens aber etwas, was sich auch ehemals Nikotinabhängige weiterhin wünschen.

Aus diesem Grunde sind elektrische Zigaretten ohne Nikotin erhältlich. Es ist für diejenigen Raucher gedacht, die nicht mehr abhängig sind, aber weiterhin das Rauchen praktizieren wollen. Dies ist der Sinn der elektrischen Zigaretten ohne Nikotin , wobei der Vorgang des Inhalierens der Effekt ist.

Eine Minderheit von elektrischen Rauchern ist nicht nikotinabhängig bzw. ist es nie gewesen, genießt aber das Gefühl des Inhalierens. Diese e-Raucher wollen kein Nikotin im Liquid haben und auch daher gibt es elektrische Zigaretten ohne Nikotin .

 

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Elektrische Zigaretten und Nichtraucher-Bereiche

Nov 27
Sind elektrische Zigaretten auch in Nichtraucherbereichen erlaubt?

Sind elektrische Zigaretten auch in Nichtraucherbereichen erlaubt?

Viele Anbieter von elektrischen Zigaretten betonen, dass mit e-Zigaretten überall geraucht werden könne, man Nichtraucher-Bereiche ignorieren könne und Konflikte zwischen Rauchern und Nichtrauchern ausbleiben würden, weil der Dampf der elektrischen Zigaretten leicht flüchtig und unschädlich sei.

Die Frage ist: Stimmt dies wirklich? Oder gibt es Grenzen? Kann man überall dampfen? Dies ist eine der Fragen, der sich e-Raucher ausgesetzt sehen. Die Absolutheit dieser Aussage muss dabei relativiert werden.

Es stimmt zwar, dass bei elektrischen Zigaretten kein Rauch entsteht, allerdings sind die Forschungen bezüglich der Unbedenklichkeit des Dampfes elektrischer Zigaretten noch im Gange und die Frage nach Nichtraucher-Bereichen demnach nicht geklärt. Erst wenn diese Frage geklärt ist, dürfen elektrische Raucher hoffen, überall dampfen zu dürfen. Hinzu kommt noch ein Umstand: Jeder Gastronom, Fluggesellschaften-Betreiber oder Inhaber von sonstigen Lokalitäten hat ein sogenanntes verbrieftes Hausrecht.

Dieses besagt, dass ein Wirt zum Beispiel e- Zigaretten in seinen Räumlichkeiten verbieten kann. Die deutsche Lufthansa zum Beispiel verbietet elektrische Zigaretten auf ihren Flügen und erklärt Flugzeuge zum Nichtraucher-Bereich . Auch die meisten anderen Fluggesellschaften deklarieren ihre Flugzeuge als Nichtraucher-Bereich und erlauben auch keine elektrischen Zigaretten .

 

 

 

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Die e-Zigarette als Alternative?

Nov 25
Die klassische e-Zigarette im Aufbau

Die klassische e-Zigarette im Aufbau

Rund ein Viertel der bundesdeutschen Bevölkerung raucht Tabak-Zigaretten. Die meisten tun es mit einem schlechten Gewissen, weil zunehmend bekannt wird, wie schädlich Tabak-Rauch ist und welche schlimmen Folgen das Rauchen nach sich ziehen kann.

Zudem üben Verwandte, Bekannte, Freunde, Ärzte, usw., Druck auf die Raucher aus. Dennoch ist die Nikotin-Sucht eine starke Sucht und Nikotin macht von der Geschwindigkeit her gesehen so rapide abhängig wie Heroin, obwohl die Folgen nicht so schnell zu sehen sind. Für viele, die nicht einfach aufhören können oder wollen, klingt die e- Zigarette als Alternative deshalb verlockend, wobei aber auch viel Skepsis mitschwingt.

Kann eine elektrische Zigarette funktionieren und wenn ja, wie? Das fragen sich manche Interessenten, wobei mangelnde Aufklärung der eigentliche Hintergrund ist. Denn die elektrische Zigarette ist ein noch eher unbekanntes Phänomen, das man auf den Straßen (noch) nicht sieht.

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Mit elektrischen Zigaretten zum Nichtraucher

Okt 16
Auhören mit Rauchen

Auhören mit Rauchen

Mit dem Rauchen aufzuhören und zum Nichtraucher zu werden ist der Wunsch vieler Leute und jährlich werden von den Gesundheitskassen Millionen für dieses ehrgeizige Unterfangen ausgegeben.

Doch Systeme wie Nikotinkaugummis, Hypnose, Nikotinpflaster haben alle das gleiche Problem. Sie entwöhnen die Person nicht nur von den Inhaltsstoffen der Zigarette, sondern entwöhnen ihn auch gleichzeitig von der Aktivität des Rauchens selbst.

Einen ähnlichen Vergleich könnte man auch ziehen, wenn man eine Diät machen will, und gleichzeitig mit dem Essen aufhört, sich aber auch abgewöhnt mit Messer und Gabel zu essen, damit man gar nicht erst verleitet werden kann.

 

Aufhören mit Rauchen durch Rauchen

Einen sinnvolleren Weg geht hier die elektrische Zigarette. Der eigentliche Vorgang des Rauchens bleibt erhalten und man kann somit zum Nichtraucher werden durch Rauchen.

Ermöglicht wird dies durch die schadstofffreien Liquids, welche in der elektrischen Zigarette verdampft werden, anstatt den schädlichen Zusätzen in der Tabak Zigarette. Man kann hier ebenfalls das Nikotinniveau anpassen. So gibt es Versionen mit 12mg Nikotin pro 10 ml eLiquid. Bis man sich progressiv zum Nichtraucher durcharbeitet mit 0 mg Nikotion pro 10 ml Liquid.

 

Gesünder Rauchen statt Aufhören

Wer nur der Gesundheit wegen daran denkt Nichtraucher zu werden, für den bietet das elektronsiche Rauchen noch einen anderen Weg und zwar das gesündere Rauchen.

Mit den Zusätzen der Aroma-Zigarette nimmt man keine Schadstoffe zu sich, erhält sich aber trotzdem den Akt des Rauchens. Gerade in der Kneipe bei einem Bier, wollen viele Leute nicht auf die Gewohnheit des Rauchens verzichten. Hier schafft die elektronische Zigarette den Spagat zwischen gesundheitssschädlchem Tabak-Rauchen und dem Schadstofffreien elektrischen Rauchen.

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